Terminsberegner – link

Graviditetsundersøgelse og blodprøvetagning skal bestilles telefonisk mellem kl. 9.00 og kl.12.00

1.Graviditetsundersøgelse foretages af sygeplejersken i uge 8-10. Du kan se, hvornår det er ved at lave en terminsberegning ovenfor

Ved tidsbestilling bedes du gøre sekretæren opmærksom på, at det drejer sig om 1. graviditetsundersøgelse, så der bliver sat tid af hos sygeplejersken og på laboratoriet.

Inden du kommer til den 1. graviditetsundersøgelse, bedes du tage stilling til, hvor du vil føde, idet det skal noteres på svangre papirerne.

Region Syddanmark

Fødested: Kolding sygehus

Jordemoder: Give, Vejle eller Kolding

Blodprøvetagning ved 1. graviditetsundersøgelse: Lægehuset

Region Midtjylland

Herning

Jordemoder: Brande og Herning sygehus

Blodprøvetagning ved 1. graviditetsundersøgelse: Herning sygehus

Horsens

Jordemoder: Hedensted og Horsens sygehus

Blodprøvetagning ved 1. graviditetsundersøgelse: Horsens sygehus


Obs. Får du fast medicin, skal du kontakte lægehuset, når du har fundet ud af, du er gravid. Der kan være forhold, hvor du tidligt skal henvises videre til sygehuset. 

 

Kosttilskud:

Alle gravide anbefales følgende kosttilskud: 1) 400 mikrogram folsyre dagligt i form af en folsyretablet eller en multivitamintablet fra graviditeten planlægges til og med 3 måneder henne i graviditeten. 2) Et dagligt jerntilskud på 40 – 50 mg ferrojern fra 10. graviditetsuge og resten af graviditeten. 3) Et dagligt D-vitamintilskud på 10 mikrogram gennem hele graviditeten.
Gravide tilrådes at spise en almindelig sund kost. Dette kan man gøre ved at følge de 8 kostråd: spis frugt og grønt 6 om dagen spis fisk og fiskepålæg flere gange om ugen spis kartofler, ris eller pasta og groft brød hver dag spar på sukker – især fra sodavand, slik og kager spar på fedtet – især fra mejeriprodukter og kød spis varieret og bevar normalvægten sluk tørsten i vand vær fysisk aktiv – mindst 30 minutter om dagen Udover almindelig sund kost anbefaler Sundhedsstyrelsen, at gravide tager tilskud af folsyre og jern. Folsyre Folsyre er et vitamin der findes i kosten, men det er nødvendigt at tage et tilskud for at få tilstrækkeligt i forbindelse med graviditet, til at forebygge, at de føder børn med visse typer af misdannelser af hjerne og rygmarv (neuralrørsdefekter). Sundhedsstyrelsen anbefaler et tilskud på 400 mikrogram folsyre dagligt i form af en folsyretablet eller en multivitamintablet fra graviditeten planlægges til og med 3 måneder henne i graviditeten. Kvinder der har født et barn med neuralrørsdefekt, kvinder der selv har neuralrørsdefekt eller kvinder hvis partner har neuralrørsdefekt, anbefales tilskud af 5 mg folsyre dagligt fra graviditet planlægges til og med 2 måneder henne. Dette skal ordineres af en læge. Jern Danske undersøgelser har vist, at ca. en femtedel af gravide udvikler jernmangelanæmi sidst i graviditeten, hvis de ikke tager jerntilskud. Det skyldes dels, at kvinder almindeligvis har ret små jerndepoter, når de bliver gravide, dels at de ikke får tilstrækkelige mængder jern i kosten til at dække det øgede behov under graviditet. Sundhedsstyrelsen anbefaler derfor jerntilskud til alle under graviditeten.
Alle gravide anbefales: Et dagligt jerntilskud på 40 – 50 mg ferrojern fra 10. graviditetsuge og resten af graviditeten. Såfremt den gravide lider meget af kvalme kan man evt. vente med at starte jerntilskud til senest graviditetsuge 18. Jerntilskuddet tages separat og mellem måltiderne, hvor absorptionen er bedst. D-vitamin Mange har et lavt D-vitamin niveau især i vinterperioden. D-vitamin er vigtigt for optagelsen af calcium og for knogleopbygningen. Derfor er det vigtigt, at gravide supplerer med D-vitamin tilskud. Alle gravide anbefales: Et dagligt D-vitamintilskud på 10 mikrogram gennem hele graviditeten. Alkohol Sundhedsstyrelsen har i 2007 skærpet anbefalingen om alkohol og graviditet ud fra et forsigtighedsprincip. Anbefalingerne er nu: Er du gravid: undgå alkohol Prøver du at blive gravid: undgå alkohol – for en sikkerheds skyld